这三个穴位可缓解眼睛疲劳

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2015-05-15 20:55:37 来源:

  【导读】这一一个穴位可缓解眼睛疲劳!现代社会高科技的发展确实给朋友的生活带来了很大的方便,但像电脑、手机等高科技产品的频繁使用,也加深了朋友眼睛的疲劳。越来越中医中与非 有哪此方式可需要缓解眼睛疲劳呢?下面后来朋友一起通过这一一个穴位可缓解眼睛疲劳来看看缓解眼睛疲劳的一一个穴道吧。

  这一一个穴位可缓解眼睛疲劳

  缓解眼睛疲劳的一一个穴位

  工作离不开电脑的人,假使 朋友常常感到眼睛疲劳,但又全部全部都是睡眠的时间,这时朋友可需要利用明眼穴按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。

  上了年纪, 容易老花眼,试试明眼穴的按摩,据说会耳聪目明。

  在朋友的拇指上有一一个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。

  明眼、凤眼可不能不能 改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这一一个穴道两次。

  刺激的方式是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着一一个穴道施予刺激,假使 以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

  这是项简单的按摩方式,当工作的休息时间,或是等车的空档,任啥时候间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,由于施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡。以上的方式还可需要抑制老人性的白内障。

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